Train met Andrea
Kracht · Houding · Techniek
Andrea focust op kracht opbouwen door middel van goede houding en techniek — met uitzicht over de gracht in het hart van de Jordaan. Ze zorgt dat elke sessie telt met energie en aandacht voor je vorm.
- Sessieduur: 45 min
- Talen: Nederlands, Engels
- Tarief: €49 / 45 min
Wat kun je verwachten
- Focus op correcte techniek en lichaamshouding
- Energieke, motiverende sessies met uitzicht op de gracht
- Progressieve opbouw voor echte, functionele kracht
- Begeleiding bij je vorm om blessures te voorkomen
Over Andrea
Andrea is gepassioneerd over het helpen van mensen de kracht van goede techniek te ontdekken. Ze gelooft dat correcte uitvoering de basis is van duurzame kracht — en dat de meeste mensen onderschatten hoeveel beter ze zich kunnen voelen als ze leren correct te bewegen.
Haar 45-minuten sessies bij SculptClub zijn gefocust en efficiënt. Andrea gebruikt een combinatie van samengestelde oefeningen, isolatiebewegingen en houdingscorrigerende oefeningen om gebalanceerde, functionele kracht op te bouwen. Ze let nauwkeurig op hoe je staat, zit en beweegt, en pakt houdingsproblemen aan die veel mensen ontwikkelen door bureauwerk.
Trainen met Andrea bij SculptClub betekent werken in een privé ruimte met uitzicht op de gracht — een omgeving die elke sessie premium maakt. Haar energie is aanstekelijk en ze heeft het talent om je net genoeg uit te dagen voor echte vooruitgang, terwijl de ervaring leuk blijft.
Gratis intake · Vrijblijvend
Plan je gratis intake
Vul je gegevens in en we nemen binnen een uur contact met je op.
Andere gescreende trainers
Kracht · Calisthenics · Herstel
Alex
Kracht · Voeding
Eva
Fysiotherapie · Krachttraining